5 tips voor meer welzijn op het werk

5 tips voor meer welzijn op het werk

We brengen een groot deel van ons leven door op het werk. Hoe we die tijd beleven, heeft rechtstreeks impact op ons energiepeil, ons geluk en zelfs onze gezondheid. Welzijn op het werk gaat dus niet alleen over ergonomie of voordelen, maar vooral over hoe we ons...
Testimonial – Leidinggeven vanuit kracht en helderheid

Testimonial – Leidinggeven vanuit kracht en helderheid

Vooraf Voordat ik met coaching begon, zat ik in een uitdagende werksituatie. Binnen de organisatie volgden reorganisaties elkaar op, wat veel onzekerheid met zich meebracht. Tegelijkertijd kreeg ik de verantwoordelijkheid om een divers team te begeleiden in hun groei....
Nog 20 jaar hetzelfde? Of zet je vandaag die ene stap.

Nog 20 jaar hetzelfde? Of zet je vandaag die ene stap.

Stel je voor: je wordt 65 en blikt terug. Wat zou je dan spijtiger vinden – dat je het geprobeerd hebt, of dat je het nooit hebt gedaan? Twintig jaar. Dat klinkt ver. Maar denk eens terug: wat deed je in 2005? Grote kans dat het voelt alsof dat gisteren was. En toch...
Rust is geen luxe. Het is een keuze.

Rust is geen luxe. Het is een keuze.

Het einde van de vakantie De zomer- of schoolvakantie zit er alweer even op. Voor velen hét moment om bij te tanken en met frisse energie te starten. Maar misschien herken je dit: je hebt wel gerust, en toch voelt het niet genoeg. Alsof de batterij maar half opgeladen...

Bram

“Els stelde precies de juiste vragen. Niet om meteen antwoorden te geven, maar om ruimte te maken voor mijn eigen visie als leidinggevende. Daardoor communiceer ik nu helderder en met meer rust, ook als het spannend wordt.” – Bram V., projectmanager...